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很少人知道的网球“锤子”原理


一万年前,锤子就是人类使用器械杠杆原理的典范。锤子的使用依赖于三个生物学特征:

a. 可以稳定抓握的手部构造

b. 大幅活动的肩关节

c. 发达的肩臂肌群

与之对应的是持拍击打的项目:网球!

1.锤子原理

一般人惯性认为,杠杆是省力的,而很少注意到杠杆也可以省距离。其中用锤子的情况就是第二种——省距离,但费力

手抡锤子的时候可以当作是做弧形运动,手的速度一定的时候,半径越长,锤头速度就越快,那么冲量就越大

同理网球也是,而且转动的角速度一定时,半径越大,拍头速度也越快

费德勒直臂vs罗迪克曲臂

从发力加速角度来说,费德勒占优,也就是费力杠杆原理;

从发力控制角度来说,罗迪克占优,也就是“双弯曲”double bent原理。

2.如何让网球拍抡起来?

锤子与拍头最大的区别在于,锤子的锤头重量更足,更能让人感受出来,所以你会很清楚地要想尽办法用力去挥动它。

反之,网球的拍头重量往往不太明显,造成很多爱好者弄不清到底该加速什么部位。

感受拍头的位置,通过身体的驱动,加速拍头,好似手里的球拍就如一把铁锤,砸它!

好似挥动铁锤

尼克出品的小威,反拍击球就有伦铁锤的霸气

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