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别不信,怕老婆的男人更健康!



“这个世上没有怕老婆的男人,只有尊重老婆的男人。”■电影《叶问》一说起“小男人”“妻管严”之类的称谓,人们往往带着贬损、不屑的语气。其实,在情感专家看来,所谓“惧内”,其实是经营婚姻的一种大智慧。惧内的男人,实际上是敬妻之贤、服妻之才、量妻之苦。而正是因为这种尊重老婆的态度,他们在饮食、起居、运动、情志方面都更健康,不信你看。“ “怕”老婆:饮食更健康
“亲爱的,下班回来吃饭哦。”

“吃个水果吧,多吃点蔬菜。”

已婚男士应该经常听到这样的话。在老婆甜蜜的“淫威”下,“惧内”的男士一般会减少在外面的应酬,乖乖回家吃饭。家里的饭菜相较于外面餐馆会更干净,也会少油、少盐,当然是更健康的。

同时,“怕”老婆的男士也不敢对老婆精心烹制的饭菜挑三拣四,更乐于接受老婆的健康饮食建议。这样一来,老公们均衡了膳食,达到增进健康的目的。

对于抽烟、喝酒等屡禁不止的不良习惯。“怕”老婆的男士更易于在老婆甜言蜜语的管教下戒除。

“ “怕”老婆:作息更规律“怕”老婆的男士总是下了班早早回家,不敢回家太晚或夜不归宿。如此一来,老公们就在无意之中建立了早睡早起的作息习惯,避免给身体带来诸如内分泌失调、神经衰弱、头痛、肠胃问题等毛病。

“ “怕”老婆:运动更多运动是保持生命活力和身体健康的重要因素。每天保持适量运动可以增加心肺功能、改善心脏和血液循环系统、消耗热量,加快新陈代谢等作用。但是,在现代社会快节奏、高强度的工作压力下,不是所有人都习惯每天抽出一点时间做运动。
“老公,陪我去逛街吧。”

“老公,去洗个碗吧。”

那么,陪老婆逛街、帮家人做家务也可以被看成是男士“轻运动”的选择之一。有的男士觉得陪老婆逛街、做家务是有损男子气概的事情。其实,在做这些事情的同时,不仅增加了夫妻之间交流的时间,也是运动的好机会。出于对老婆的尊重和爱,老公们大多会接受老婆的逛街邀约和分担家务的请求。“ “怕”老婆:心理更健康

听老婆的话,别让她受伤。

要身体健康,才能保护她。

有的男士认为,只有担起家庭所有的重担才叫男人。事实上,老公们不必默默地承受压力。

做个爱老婆的“小男人”,学会多与老婆沟通,当家庭作为一个整体在承担压力时,知道不是自己一个人在战斗,心理压力会大大减轻。

在婚姻里,双方的付出和回报都是相互的。男士们若善于听老婆的话,更利于维系良好的家庭关系,维护自己的健康。

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